千年五禽戏受Z世代追捧中国版动物流焕生机

题:千年五禽戏受Z世代追捧 中国版动物流焕生机

最近几年来，华佗五禽戏通过互联网，进校园，‘走出去’等，‘圈粉’一大批年轻人，特别是受到了国内外‘Z世代’的追捧中国国家级非遗华佗五禽戏第59代传承人华一最近几天在接受中新社记者采访时说截至目前，华佗五禽戏在互联网上的浏览量已超2亿次，通过后台数据分析，其中大部分是年轻人

华佗五禽戏是东汉医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行，脏象，经络，气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎，鹿，猿，熊，鸟等动物形象，动作创编的一套养生健身功法。

华一介绍，华佗五禽戏的五种动作各有特点，各有侧重国外现在流行一种健身体系——动物流，与拥有1800多年历史的华佗五禽戏如出一辙

为让华佗五禽戏更好地走出去，华一经常参加一些国际性活动，如今她已走遍20多个国家和地区每次出去展演，都会有许多外国人来与我探讨华佗五禽戏注重练‘气’，外国人对此很感兴趣

我也是清华大学一名传统文化导师，主要教外国留学生练习华佗五禽戏华一说，他们在刚接触到华佗五禽戏时都很惊奇，中国竟然还有比太极更古老的养生方式，练习之后都很喜欢

在中国学习多年的泰国留学生谢有成说:练华佗五禽戏对身体好，华佗五禽戏跟中医相关联，它让我感受到中国传统文化的魅力，不仅达到养生，健身的效果，练习过程还很有趣我回去之后一定让我家人和朋友一起练

华一认为，现有越来越多的外国人特别是年轻人喜欢中医养生文化，开始练习华佗五禽戏，太极，八段锦等中国传统功夫，这彰显了中华传统文化的魅力所在所以传承华佗五禽戏正是我们当代青年的责任，要在守护，传承中创新发展

为了让华佗五禽戏与时俱进，走进年轻人的生活，华一将其与互联网，舞剧，动漫，康养旅居等相结合，带着华佗五禽戏走进中国十多所大学，受到数万名Z世代大学生们的追捧。

在英国留学的安徽姑娘赵玲玲也是一名华佗五禽戏的爱好者她告诉记者:我自小免疫力较差，容易生病，因为喝了两年中药后，感觉身体好了很多，所以我爱上了中医药文化，就在学校学习了华佗五禽戏

赵玲玲说，现在中医文化在海外有一定的知名度，但真正要让外国人认可还需要努力我准备在兴趣课上表演华佗五禽戏，让海外友人也感受一下中医奥秘

根据消息显示，华佗五禽戏的发源地安徽省亳州市，中医药文化发展历史悠久，是全球最大的中药材集散中心和价格形成中心，有中华药都之称。

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